如何避開塵蟎致敏原

塵蟎是扁蝨類的生物，跟蜘蛛有親戚關係，但與昆蟲無關，所以，一般的殺蟲水對塵蟎是不能產生效用的。

防塵蟎套可減少患者接觸致敏原的一個有效方法，因家居塵蟎主要居住於床褥、枕頭、被單、地毯、毛公仔和梳化等地方，使用微纖維的預防套於接觸最長時間的床褥或枕頭等，它的人造纖維物料編織細密，有助減少患者對塵蟎的接觸。塵蟎致敏原的體積直徑約6 µm（微米），換言之，若選用的物料針孔直徑約5-6 µm（微米），便可有效地阻隔塵蟎致敏原。提醒一下，不是所有坊間的防塵蟎套都同樣有效，建議購買一些有臨床試驗及學術研究的防蟎產品，更多防塵蟎套，請瀏覽 www.mitepro.com.

地毯是塵蟎藏匿的地方，當家居的濕度較高時，地毯所引起的問題亦會較嚴重。市面上有數種化學物料聲稱可以處理塵蟎，但到目前為止，尚沒有非常有效的殺蟎物料或減少地毯塵蟎致敏原的化學物料。

家居使用吸塵機十分普遍，但選購時最好裝上高效率的過濾網，鑑於一般的吸塵袋出口直徑大於10µm，塵蟎的致敏原可透過吸塵袋的出口位置返回空氣中。