如何避開動物致敏原
常見的致敏原，亦是最容易引起敏感的動物，包括貓、狗、鼠類（小鼠、大鼠、倉鼠）、馬及鳥類等，以貓致敏原引起的敏感問題最多。
不少人以為家裏沒養貓狗，便可減少接觸動物致敏原，事實上並非這樣，以貓的致敏原為例，因它的黏性很強，大部份貓主的衣服都會帶有貓的致敏原，並跟隨左右，如學校、圖書館及其他公眾場所等。
可是，有些患者明自己對動物敏感亦不願意放棄寵物。若要飼養寵物的同時，又要避免致敏原的話，
我建議他們以下數點：
- 選用高性能的空氣清新機
- 動物要保持清潔（每星期洗澡2－3次）
- 使用裝有高效率過濾網的吸塵機
提提你:
“敏無憂” 強烈建議在開始避開致敏原之前進行過敏測試，特別是過敏兒童，胡亂限制兒童飲食可能會導致營養不良，
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食物
大豆／黃豆致敏原
小麥致敏原
水果致敏原
牛奶致敏原
花生致敏原
雞蛋致敏原
海鮮致敏原
食物添加劑致敏原
香料類致敏原
環境
動物致敏原
塵蟎致敏原
霉菌致敏原
花粉致敏原
蟑螂致敏原